i5 3470 和 i5 3570 都是三代酷睿 Ivy Bridge，LGA1155 接口，四核四线程，架构、缓存、核显全部一样，i5 3570 性能更强一点，优势就是主频更高，但是两者实际日常使用差距很小，大概只有 5% 左右，如果差价比较大，优先选性价比更高的 i5 3470。两个 CPU 都是锁倍频，不能超频，配套主板通用，都是 Z77、B75、H77、H61，内存都是 DDR3，老平台升级可以直接互换。

参数对比清单

性能层级详细分析

单核性能，i5 3570 主频更高，单核性能领先 i5 3470，在网游、模拟器这类吃单核的场景，i5 3570 帧率会稍微高一点。

多核性能，因为核心数量、缓存完全一致，仅仅主频差异，多核跑分差距很小，日常办公、多开网页几乎感受不出差别。

游戏表现，搭配独立显卡的时候，两者差距不大，只有在 CPU 瓶颈场景，i5 3570 会稍微占优，和平精英模拟器这类软件，i5 3570 会比 i5 3470 流畅一点点。

功耗发热，两者 TDP 都是 77W，发热水平接近，散热器可以通用。

选购建议

✅ 选 i5 3470：差价大，追求性价比，办公、普通网游，够用，是 LGA1155 老平台升级最热门型号。

✅ 选 i5 3570：差价很小，想要主频更高一点，玩模拟器、网游，愿意多花一点钱换小幅性能提升。

补充：如果是带 K 版本 i5 3570K，那可以超频，和普通 i5 3470 差距就会明显拉开，但是普通版 i5 3570 是锁频，这点要区分。

【常见问题】

问题 1 i5 3470 和 i5 3570 主板通用吗

回答 1 i5 3470 和 i5 3570 都是 LGA1155 接口，B75、Z77、H77、H61 主板可以通用，不需要更换主板。

问题 2 i5 3470 升级 i5 3570 提升明显吗

回答 2 i5 3470 升级 i5 3570 提升很小，只有百分之五左右，日常办公基本感受不到，只有模拟器网游会有小幅提升，不建议高价升级。

问题 3 i5 3570 可以超频吗

回答 3 普通版 i5 3570 是锁倍频，不能超频，只有 i5 3570K 版本才支持超频，搭配 Z77 主板才能超。

问题 4 i5 3470 和 i5 3570 核显一样吗

回答 4 i5 3470 和 i5 3570 核显都是 HD2500，核显性能完全一样，差别只在 CPU 主频。

【免责申明】

本文对比基于三代 Ivy Bridge 官方规格与实测数据，实际表现受主板、内存、显卡、散热影响，对比结果仅作为参考，不构成硬件购买升级绝对建议。