【简单易炒的青椒豆角的做法】青椒豆角是一道非常家常的蔬菜菜肴,口感清爽、营养丰富,适合日常烹饪。做法简单,不需要复杂的步骤和调味料,非常适合忙碌的上班族或厨房新手。下面将为大家总结这道菜的具体做法,并以表格形式清晰展示所需材料与步骤。
一、食材准备(4人份)
食材 | 用量 |
青椒 | 2个 |
豆角 | 300克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 少许 |
盐 | 适量 |
食用油 | 1汤匙 |
生抽 | 1茶匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 青椒洗净去籽,切成条状;豆角去头尾,掰成小段,清洗干净备用。 |
2 | 大蒜切片,生姜切丝。 |
3 | 热锅凉油,放入蒜片和姜丝爆香。 |
4 | 加入青椒翻炒几下,再加入豆角一起翻炒。 |
5 | 倒入适量盐、生抽和白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。 |
6 | 炒至豆角变软、颜色鲜亮即可出锅。 |
三、小贴士
- 豆角一定要炒熟,避免食用后引起不适。
- 如果喜欢口感更脆爽,可以缩短炒制时间。
- 可根据个人口味添加少许鸡精提鲜。
四、总结
青椒豆角是一道简单又健康的家常菜,只需要几种基础食材就能完成。通过合理的火候控制和调味搭配,可以让这道菜更加美味可口。无论是搭配米饭还是作为配菜,都能让人食欲大开。
希望这份做法能帮助大家轻松掌握这道菜的烹饪技巧,让日常生活多一份美味与健康!