🌟蒜蓉辣酱秋葵这样做，简单又美味🌟
发布时间：2025-04-19 10:15:46来源：
秋天是丰收的季节，也是享受健康蔬菜的好时机！今天给大家分享一道色香味俱全的【蒜蓉辣酱秋葵】🥗。这道菜不仅颜值在线，而且营养丰富，特别适合追求清淡又想要点刺激味蕾的朋友哦！
首先，准备好新鲜的秋葵和其他食材：蒜末、辣椒酱和少许调味料。先把秋葵洗净，去掉根部后焯水备用，这样能让秋葵保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。接着，在热锅中倒入适量油，爆香蒜末，再加入一勺辣椒酱，翻炒出香味。此时，将焯好的秋葵倒入锅中，快速翻炒均匀，最后加一点点盐和糖提味即可。✨
这道菜既有秋葵的清香，又有蒜蓉辣酱的独特风味，吃起来爽口开胃，绝对是餐桌上的亮点！😋快来试试吧，让家人一起感受这份秋日的美味吧～🍂
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