🎉 绿豆莲藕猪骨汤怎么做？简单几步让你喝出健康！ 🥣
发布时间：2025-04-04 03:28:50来源：
炎炎夏日，来一碗清爽的绿豆莲藕猪骨汤再合适不过了！不仅解暑还能滋补身体，简直是养生必备。✨
首先准备好食材：新鲜猪骨500克、莲藕一节、绿豆适量、姜片几片和少许盐。先把猪骨焯水去腥，然后用清水冲洗干净备用。接着将莲藕削皮切块，绿豆提前浸泡半小时，这样更容易煮烂。🍲
接下来，把所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加盐调味即可。😍
这道汤汤色清澈，味道鲜美，莲藕的清甜与绿豆的软糯完美融合，喝上一口仿佛整个夏天都被治愈了！🍹 💕 想要健康又美味？快试试吧！
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