攒竹的准确位置图 | 揭秘中医经络中的秘密✨
发布时间：2025-05-08 06:00:09来源：
🌟攒竹穴是一个非常重要的穴位，位于面部，眉头内侧凹陷处，也就是当人们皱眉时，眉毛根部最凹陷的位置。这个穴位在中医理论中有着不可忽视的作用，经常被用于缓解眼部疲劳、改善头痛等问题。通过按摩攒竹穴，可以促进血液循环，放松紧张的肌肉，对于长期使用电脑或手机的人群来说尤其有益。
💡操作方法也很简单，只需用拇指指腹轻轻按压攒竹穴，每次持续约5-10秒，重复数次即可。需要注意的是，力度要适中，避免过度用力导致不适。此外，攒竹穴还可以与其他穴位结合使用，例如配合太阳穴和睛明穴进行按摩，效果更佳哦！
👀如果你经常感到眼睛干涩或者头痛，不妨试试找到攒竹穴的位置，给自己做个简单的护理吧！记住，健康从细节开始，每天抽出几分钟照顾自己，你将收获更多活力与快乐！💪🌈
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