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清蒸牛鱼的做法

2025-11-17 11:09:48

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清蒸牛鱼的做法,这个怎么操作啊?求手把手教!

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2025-11-17 11:09:48

清蒸牛鱼的做法】清蒸牛鱼是一道以鲜嫩鱼肉为主料,通过简单蒸制保留食材原味的家常菜。其做法看似简单,但掌握火候与调味是关键。以下为详细做法总结。

一、做法总结

1. 选材:选择新鲜牛鱼(又称黑鱼),肉质紧实,口感鲜美。

2. 处理:清洗干净,去鳞、去内脏,切段或整条使用。

3. 调味:用盐、料酒、姜片等腌制去腥。

4. 蒸制:水开后放入蒸锅,大火蒸10-15分钟,根据鱼的大小调整时间。

5. 调味:出锅后淋上热油和酱油,撒上葱丝、香菜提香。

二、详细步骤表格

步骤 内容说明
1 选用新鲜牛鱼,清洗干净,去除鳞片和内脏,切成适当大小的块或保持整条。
2 准备调料:盐、料酒、姜片、葱段、香菜、生抽、食用油。
3 将牛鱼放入盘中,加入适量盐和料酒,放几片姜,腌制10分钟去腥。
4 蒸锅加水烧开,放入牛鱼,盖上盖子,大火蒸10-15分钟(视鱼大小而定)。
5 蒸好后取出,倒掉盘中的水分,撒上葱丝和香菜。
6 热锅加油,油热后淋在鱼身上,再淋上少许生抽调味即可。

三、小贴士

- 牛鱼不宜蒸太久,否则肉质变老。

- 可根据个人口味加入辣椒、蒜末等增加风味。

- 清蒸时尽量使用玻璃或陶瓷容器,更易观察火候。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道鲜香四溢的清蒸牛鱼,既保留了鱼的原汁原味,又让家人吃得健康美味。

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