【最简单的番茄烧茄子的做法步骤】番茄烧茄子是一道非常受欢迎的家常菜,酸甜开胃,营养丰富,做法简单,适合忙碌的日常烹饪。下面将详细列出这道菜的制作步骤,并以加表格的形式呈现,帮助您轻松掌握这道美味。
一、食材准备(2人份)
食材 | 用量 |
茄子 | 1个(约300g) |
番茄 | 2个(约400g) |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 少许 |
盐 | 适量 |
白糖 | 1小勺 |
生抽 | 1大勺 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 茄子洗净后切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。
- 番茄洗净切块,大蒜和生姜切末备用。
2. 炒茄子
- 热锅加油,放入茄子翻炒至稍微软化,盛出备用。
3. 炒番茄
- 锅中再加少许油,放入蒜末和姜末爆香,加入番茄翻炒出汁。
4. 调味炖煮
- 加入适量的盐、白糖和生抽,搅拌均匀。
- 倒入之前炒好的茄子,轻轻翻炒均匀,让茄子吸收番茄的汤汁。
5. 收汁装盘
- 等汤汁略微收干后即可关火,装盘上桌。
三、小贴士
- 茄子提前用盐水泡一下,可以减少吸油量,口感更佳。
- 番茄可以选择熟透的,这样更容易出汁,味道更浓郁。
- 如果喜欢更浓稠的酱汁,可以在最后加入少量水淀粉勾芡。
四、总结
番茄烧茄子是一道简单又美味的家常菜,只需要几种常见食材就能做出令人满意的菜肴。通过合理的步骤安排和调味搭配,可以让这道菜既保留了食材的原味,又增添了丰富的口感。无论是搭配米饭还是作为配菜,都非常合适。
步骤 | 内容 |
准备 | 茄子、番茄、蒜、姜等食材 |
炒茄子 | 热油炒至软化 |
炒番茄 | 加蒜姜爆香,炒出汁 |
调味 | 加盐、糖、酱油调和 |
混合 | 倒入茄子,翻炒均匀 |
收汁 | 汤汁收干后装盘 |
希望这份简单明了的做法能帮您轻松做出一道美味的番茄烧茄子!