蹲踞式跳远8248575课件PPT演示_山海华夏复兴网

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蹲踞式跳远8248575-课件(PPT演示)

在进行蹲踞式跳远时，起跳动作至关重要。运动员需要通过助跑积累足够的速度，并在接近沙坑时迅速完成起跳动作。起跳腿要充分蹬地，同时摆动
2025年05月11日 03:42:06

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