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粗纤维的蔬菜有哪些?

在日常饮食中，粗纤维是维持健康的重要元素之一。它不仅能促进肠胃蠕动，帮助消化，还能有效预防便秘等问题。那么，哪些蔬菜富含粗纤维呢？
2025年06月21日 01:22:48

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