【世界糖尿病日是哪天】每年的11月14日是“世界糖尿病日”，这是全球范围内关注糖尿病防治的重要日子。该节日由国际糖尿病联合会（IDF）和世界卫生组织（WHO）共同发起，旨在提高公众对糖尿病的认识，倡导科学预防和有效管理。
一、世界糖尿病日简介
世界糖尿病日设立于1991年，最初是为了纪念胰岛素的发现者——班廷和贝斯特。自2006年起，该日期被正式定为“世界糖尿病日”，并成为全球糖尿病患者、医疗工作者及社会各界共同参与的重要活动。
这一节日不仅提醒人们关注糖尿病的危害，还鼓励人们采取健康的生活方式，以降低患病风险。
二、世界糖尿病日的意义
| 项目 | 内容 |
| 目标 | 提高公众对糖尿病的认知，推动疾病预防与治疗 |
| 活动形式 | 健康讲座、免费检测、公益宣传、患者交流等 |
| 参与人群 | 糖尿病患者、医护人员、普通民众、政府机构等 |
| 全球影响 | 各国通过不同形式庆祝，提升社会关注度 |
三、糖尿病的基本知识
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖水平异常 |
| 类型 | 1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等 |
| 原因 | 遗传因素、不良饮食、缺乏运动、肥胖等 |
| 并发症 | 心血管疾病、视网膜病变、肾功能损害等 |
| 预防 | 健康饮食、规律运动、定期体检 |
四、如何应对糖尿病
1. 保持健康生活方式：均衡饮食、控制体重、避免久坐。
2. 定期监测血糖：尤其是有家族史或高风险人群。
3. 遵医嘱治疗：合理使用药物，必要时进行胰岛素治疗。
4. 心理支持：积极面对疾病，避免焦虑和抑郁情绪。
五、结语
世界糖尿病日不仅是提醒我们关注自身健康的时刻，更是呼吁全社会共同努力，减少糖尿病的发生与危害。通过科学知识的普及和健康行为的养成，我们可以更好地预防和控制这一疾病，提高生活质量。
世界糖尿病日：11月14日，让我们一起行动，守护健康！
