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什么叫有氧运动
【什么叫有氧运动】有氧运动是指在运动过程中，人体能够持续地吸入足够的氧气，以支持身体的能量代谢。这种运动方式通常强度适中、时间较长
2025年10月28日 03:48:29
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【什么叫有氧运动】有氧运动是指在运动过程中，人体能够持续地吸入足够的氧气，以支持身体的能量代谢。这种运动方式通常强度适中、时间较长
