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【名扬中外的正确解释】“名扬中外”是一个常见的汉语成语,常用于形容一个人或一件事物的名声不仅在国内广为人知,而且在国际上也享有盛誉
在体育锻炼和运动训练中,力量素质训练是一个重要的组成部分。无论是专业运动员还是普通健身爱好者,力量训练都能帮助提升身体机能、增强体