作者介绍
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竞走和跑步哪个好，竞走和跑步的区别
在日常生活中，很多人对竞走和跑步这两个运动项目感到混淆。它们都属于有氧运动，都能有效提升心肺功能、燃烧脂肪，但两者的区别却非常大。
2025年06月30日 17:22:47
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在日常生活中，很多人对竞走和跑步这两个运动项目感到混淆。它们都属于有氧运动，都能有效提升心肺功能、燃烧脂肪，但两者的区别却非常大。
