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第一天锻炼后肌肉酸痛,第二天是继续练,还是等好了再练.

【第一天锻炼后肌肉酸痛,第二天是继续练,还是等好了再练】锻炼后出现肌肉酸痛是许多健身爱好者常见的现象，尤其是在刚开始锻炼或增加训练
2025年07月05日 12:37:12

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