震动棒的核心使用原则是：清洁、润滑、循序渐进、注意安全。 使用前务必用温水或专用清洁液清洗棒体，配合足量水溶性润滑液可减少摩擦不适。初次使用者建议从最低档位开始，以打圈或点触方式在阴蒂、阴道口等敏感区域试探，待身体适应后再逐步增加强度或深入。使用过程中请保持放松，若出现疼痛或异常感立即停止。每次使用后及时清洗并干燥存放，避免细菌滋生。
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问题1：震动棒可以用普通沐浴露清洁吗？
回答1：不建议使用含香精、油脂或强碱性成分的沐浴露，它们可能损坏硅胶材质或引起皮肤过敏。推荐使用专用的玩具清洁液、温和的抗菌皂或开水（仅限可煮沸的材质）清洗。清洗后需彻底擦干，避免水分残留导致发霉。
问题2：使用震动棒时为什么需要润滑？
回答2：润滑能大幅降低摩擦带来的刺痛或灼烧感，尤其对初次使用者或更年期女性更为必要。水溶性润滑剂不会破坏硅胶表面，且容易清洗；油性基润滑剂会腐蚀材质，应避免使用。建议将润滑液涂抹在棒体和私密部位，量以保持顺滑不干涩为宜。
