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糖醋里脊肉的做法

2025-06-07 02:35:44

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2025-06-07 02:35:44

糖醋里脊肉是一道经典的中式菜肴,酸甜可口的味道让人回味无穷。这道菜色香味俱佳,深受大人小孩的喜爱。下面,就让我们一起来学习如何制作美味的糖醋里脊肉吧!

准备食材

首先,准备好以下材料:

- 猪里脊肉 300克

- 鸡蛋 1个

- 生粉(玉米淀粉)适量

- 白芝麻 少许(可选)

- 青红椒 各半个(用于点缀)

调料:

- 白糖 40克

- 米醋或白醋 30毫升

- 生抽 15毫升

- 料酒 10毫升

- 清水 适量

- 盐 少许

- 食用油 适量

制作步骤

第一步:处理里脊肉

将猪里脊肉切成条状,厚度约为1厘米左右。切好后放入碗中,加入少许盐和料酒腌制10分钟,使其入味。

第二步:裹浆

在腌好的里脊肉中打入一个鸡蛋,搅拌均匀。然后加入适量生粉,继续搅拌至每块肉都均匀地裹上一层薄薄的浆液。这样炸出来的里脊肉会更加酥脆。

第三步:炸制里脊肉

锅中倒入足够的食用油,烧至五成热时,将裹好浆的里脊肉逐一下锅炸制。先用中小火慢炸至表面金黄定型,再转大火复炸一次,使肉质更酥脆。炸好后捞出沥干油分备用。

第四步:调制糖醋汁

另起一锅,倒入少量清水,加入白糖、米醋、生抽,小火加热并不断搅拌,直到糖完全融化且汤汁变得浓稠。如果喜欢稍微稀一点的口感,可以适当增加水量。

第五步:翻炒装盘

将炸好的里脊肉重新倒入锅中,与糖醋汁快速翻炒均匀,让每一块肉都能充分吸收糖醋汁的味道。最后撒上一些青红椒丝作为点缀,既美观又增加了菜品的营养成分。

第六步:装盘装饰

将做好的糖醋里脊肉盛出装盘,撒上少许白芝麻即可端上餐桌享用啦!

小贴士

1. 炸制技巧:第一次炸是为了定型,第二次复炸则是为了提升酥脆度。

2. 糖醋比例:可以根据个人口味调整糖和醋的比例,喜欢更甜一点的话可以多加些糖;反之则减少糖量。

3. 健康建议:尽量选择瘦肉部分,并控制油炸时间,避免摄入过多油脂。

这样一道简单易学又美味诱人的糖醋里脊肉就完成啦!无论是家庭聚餐还是朋友聚会,它都是绝佳的选择哦。快动手试试看吧,相信你也能做出一道令人称赞的糖醋里脊肉!

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