在寒冷的日子里,一碗热腾腾的番茄排骨汤总能带来温暖与满足。这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合家庭日常食用。接下来,就让我们一起学习如何制作这道美味佳肴吧!
准备食材
首先,准备好所需的食材:新鲜的排骨500克、成熟的番茄3个、生姜几片、大葱一段以及适量的盐和胡椒粉。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些枸杞或香菜点缀。
制作步骤
1. 处理排骨
将排骨清洗干净后,放入锅中加水焯烫,去除血沫和杂质。捞出后用清水冲洗一遍,备用。
2. 准备番茄
番茄洗净后切成小块,这样更容易释放出酸甜的汁水,增加汤的风味。
3. 炖煮排骨
在砂锅中倒入足够的清水,将焯好的排骨放入锅内,再加入姜片和葱段。大火烧开后转小火慢炖约40分钟,让排骨充分释放骨髓中的营养成分。
4. 加入番茄
待排骨炖至软烂时,加入切好的番茄块,继续炖煮15分钟左右。此时,番茄的酸甜味会慢慢融入汤中,使汤色更加诱人。
5. 调味完成
根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味,最后撒上些许葱花或者香菜即可关火。
小贴士
- 如果想要汤汁更浓郁,可以适当延长炖煮时间。
- 番茄不宜过早加入,以免影响其原有的口感。
- 喜欢清淡饮食的朋友可以减少油盐用量,保持原汁原味。
这样一道简单又暖心的番茄排骨汤就完成了!它既有番茄的清新酸甜,又有排骨的醇厚滋味,非常适合搭配米饭享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能为你的一餐增添不少幸福感哦!