黑椒蒜香云南小瓜的做法 🍴✨
发布时间：2025-05-10 04:52:24来源：
💡 前言
夏天是吃清爽蔬菜的好时节，今天就来教大家做一道简单又美味的家常菜——黑椒蒜香云南小瓜！这道菜色香味俱全，既保留了云南小瓜的清甜口感，又融入了黑椒和大蒜的独特香气，绝对是饭桌上的亮点！
🍴 准备食材
首先准备好新鲜的云南小瓜（也就是西葫芦），再备上适量的大蒜、黑胡椒粉、盐和橄榄油。云南小瓜洗净后切片，大蒜剁成蒜末备用，这样可以更好地释放香味哦！
🔥 烹饪步骤
1️⃣ 热锅倒入少许橄榄油，放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香～
2️⃣ 加入切好的云南小瓜片翻炒，保持大火快炒，让小瓜保持脆嫩口感。
3️⃣ 最后撒上适量黑胡椒粉和盐调味，翻炒均匀即可出锅！
🍽️ 成品展示
一盘金黄翠绿的黑椒蒜香云南小瓜就做好啦！每一口都充满浓郁的黑椒香气和淡淡的蒜香，搭配米饭简直绝配！不仅颜值高，还健康低脂，快来试试吧～🌟
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