🌟石橄榄煲汤，清热润肺好选择🍃
发布时间：2025-05-09 17:58:56来源：
最近天气干燥，喉咙不适？不妨试试这道石橄榄煲汤！不仅做法简单，还能清热润肺、止咳化痰，非常适合秋冬季节食用。👇
首先准备好新鲜的石橄榄和其他配料，比如瘦肉或鸡肉。清洗干净后，将所有材料放入炖盅中，加入适量清水。记得用文火慢炖两小时左右，这样能让汤汁更加浓郁香醇。⏳
随着时间推移，厨房里弥漫着淡淡的清香，让人倍感舒适。当汤品完成时，舀上一碗品尝，温润的口感瞬间抚慰身心。这款汤品不仅能缓解咳嗽症状，还富含多种营养成分，对身体大有裨益。🍂
快动手试试吧！用一碗暖心的石橄榄汤，为家人带来健康与温暖。💝
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