👶宝宝营养稀饭 (10月以上Baby) 的做法🍲
发布时间：2025-05-08 13:32:35来源：
对于10个月以上的宝宝来说，辅食需要兼顾营养与易消化！今天分享一款简单又美味的宝宝营养稀饭～😋
首先准备好食材：大米一小把、胡萝卜丁、西兰花小朵、鸡蛋黄半个、虾仁几颗（可选）。先把大米淘洗干净，放入锅中加水煮成粥。期间记得搅拌防止粘底哦～🥣
接着处理配菜，胡萝卜和西兰花焯水后切碎，虾仁剁成泥备用。等米粥快熟时，加入胡萝卜和西兰花，继续煮5分钟。最后放入虾泥和蛋黄，搅拌均匀即可出锅！🍳✨
这款稀饭富含维生素、蛋白质和钙质，不仅让宝宝吃得香，还能促进健康成长～记得温度合适后再喂给宝宝哦！👶💕
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