🌟河南塌菜馍之灰灰菜篇🌿✨
发布时间：2025-05-08 00:00:41来源：
今天给大家分享一道来自河南的传统美食——塌菜馍，特别以灰灰菜为主角！灰灰菜本身带着独特的清香，搭配软糯的馍饼，简直让人欲罢不能！😋
首先准备好新鲜的灰灰菜，洗净后焯水，挤干水分切碎，再加入葱花、姜末和少许盐调味，混合均匀。接着将面团揉成适合的大小，擀平后铺上灰灰菜馅料，像包饺子一样封口，压扁成饼状。🍳
热锅加油，将馍饼放入小火慢煎，两面金黄即可出锅！咬一口外酥里嫩，灰灰菜的清香与馍饼的筋道完美融合，简直太满足啦！🍴💕 这种家常美味不仅简单易做，还富含营养，快来试试吧！🌱🌟
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