🌟黑全麦口袋饼这样做超简单！🍴
发布时间：2025-05-06 21:08:46来源：
今天给大家分享一款健康又美味的黑全麦口袋饼，低卡又营养，简直是减肥党的福音！✨
首先准备好食材：黑全麦粉、温水、少许盐。先把黑全麦粉倒入大碗中，加入少量盐增加风味，再慢慢倒入温水，边倒边搅拌，直到面团光滑不粘手。揉好的面团盖上保鲜膜醒发15分钟，让面筋充分松弛。🥣
接下来就是关键的步骤啦！把醒好的面团分成小剂子，擀成薄饼。平底锅加热后放入薄饼，小火烙至两面微黄，鼓起小泡就差不多熟了哦！记得翻面时动作轻一点，不然会破掉哦~💛
最后将烙好的饼对折一下，一个可爱的口袋饼就完成啦！可以夹上你喜欢的蔬菜、鸡胸肉或者鸡蛋，超级好吃！😋
快来试试吧，健康又美味的黑全麦口袋饼，让你吃得开心又安心！💪
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