🌟红枣银耳莲子羹这样做超简单！😋
发布时间：2025-05-06 08:55:34来源：
寒冷的冬日里，来一碗暖胃又暖心的红枣银耳莲子羹再适合不过啦！💕这款甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白和多种营养，简直是滋补佳品！✨
首先准备好食材：银耳一朵、红枣几颗、莲子适量、冰糖少许。先把银耳泡发撕成小朵，红枣去核切片，莲子提前浸泡。接下来将银耳放入锅中加水煮沸，转小火炖煮约40分钟，直到银耳变得软糯。然后加入红枣和莲子继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。⏰
这道甜汤晶莹剔透，口感细腻，每一口都能感受到红枣的香甜、莲子的清香以及银耳的滑嫩。❄️无论是早餐还是下午茶时间，都是一道让人幸福感爆棚的小确幸哦！💕快试试吧，为家人送上一份温暖的关怀～💛
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