🌟素炒南瓜藤的做法🌿
美食
2025-04-19 16:12:10
导读 南瓜藤,不仅是田间地头常见的植物,更是一道清新可口的家常菜!今天就教大家如何轻松制作这道美味。🍴首先,挑选新鲜的南瓜藤是关键。嫩绿...
南瓜藤,不仅是田间地头常见的植物,更是一道清新可口的家常菜!今天就教大家如何轻松制作这道美味。🍴
首先,挑选新鲜的南瓜藤是关键。嫩绿的藤叶带着清晨的露珠,摘下后记得仔细清洗,去掉多余的茎皮。接着,将南瓜藤切成小段,辣椒和蒜末准备好备用。🌶️🧄
热锅凉油,先爆香蒜末,再加入辣椒翻炒出香味。此时,放入切好的南瓜藤快速翻炒,加入少许盐调味。短短几分钟,南瓜藤由翠绿转为鲜亮,散发出独特的清香。🍃✨
最后一步,淋上一点点生抽提鲜,简单翻炒均匀即可出锅。一盘色香味俱佳的素炒南瓜藤就完成啦!这道菜不仅做法简单,还富含丰富的维生素,非常适合追求健康饮食的朋友。💚💛
快试试吧,让餐桌多一份自然的味道!😋