银耳木耳炒肉的做法 🍴🍄
发布时间：2025-04-19 04:10:38来源：
🌟【家常美味】银耳木耳炒肉的做法分享🌟
今天给大家带来一道简单又营养丰富的家常菜——银耳木耳炒肉！这道菜不仅颜值高，还富含胶原蛋白和膳食纤维，简直是老少皆宜的好选择。🍴✨
首先，准备好食材：新鲜的瘦猪肉切片、泡发好的银耳和木耳撕成小朵，再备上青椒、红椒点缀颜色。🥕🍅
接着，用少许盐和淀粉腌制肉片，让其更嫩滑。腌制期间可以将银耳和木耳焯水，去掉多余杂质，同时增加口感。💦
热锅凉油，先下肉片快速翻炒至变色，盛出备用。然后放入银耳和木耳，大火快炒几分钟，最后加入青红椒和肉片，调入适量生抽、蚝油提味，翻炒均匀即可出锅！🔥调味一定要轻，保持食材的原汁原味哦～
一道清爽鲜美的银耳木耳炒肉就完成啦！这道菜色泽诱人，营养均衡，特别适合忙碌的工作日晚餐。😋💕 快试试吧，让你的餐桌多一份健康与幸福！
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