🌟香的全麦香蕉饼，简单美味超幸福！🍌🌾
发布时间：2025-04-17 07:39:54来源：
大家好呀～今天要分享一款超级健康又美味的早餐——全麦香蕉饼！💛这款饼不仅低脂饱腹，还带着浓浓的香蕉香甜，简直是减肥党的福音！而且做法超简单，新手也能轻松搞定哦～👀
首先准备材料：熟透的香蕉一根、全麦面粉适量、鸡蛋一个、牛奶少许、一点点蜂蜜或糖（可选）。先把香蕉压成泥，加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀，再筛入全麦面粉，调成糊状。如果喜欢更甜一点，可以加点蜂蜜调味～🍯
接着热锅刷一层薄油，用勺子舀一勺面糊倒入锅中，小火煎至两面金黄即可！😋整个过程大概只需要几分钟，香气扑鼻，外酥内软，一口下去幸福感爆棚！💖
配上一杯热牛奶或者咖啡，简直就是完美早餐组合～快试试吧，让每一天都从这份健康美味开始吧！🍴💕
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