🌸 清香嫩爽的家常做法 | 美食杰凉拌西葫芦：润肤减肥，简单又美味！ 🍠
发布时间：2025-04-13 06:56:28来源：
夏天到了，清爽的凉拌菜成了餐桌上的主角！今天给大家推荐一道来自美食杰的凉拌西葫芦，不仅做法简单，还兼具润肤和减肥的功效，简直是健康饮食的不二之选！✨
首先，准备好新鲜的西葫芦，洗净后切成细丝，用少许盐腌制5分钟，挤去多余水分，这样能让口感更加脆嫩哦～接着，将蒜末、辣椒粉、醋、生抽和香油调成酱汁，均匀地淋在西葫芦上。最后撒上一把芝麻或者葱花点缀，搅拌均匀即可！😋
这道凉拌西葫芦酸甜开胃，清新爽口，非常适合搭配米饭或作为夏日聚会的小菜。不仅低热量，还能帮助肌肤保持水润光泽，简直是爱美人士的福音！💕 快来试试吧，让家人一起享受这份简单又健康的美味吧～🍴
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