🌸雪莲子雪耳冰糖糖水✨
发布时间：2025-04-13 04:01:13来源：
冬天里最暖心的小甜品非“雪莲子雪耳冰糖糖水”莫属！这道甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节食用～💕
首先准备好食材：雪莲子 handful（提前泡发）、银耳一朵（泡发撕小块）、红枣几颗和适量冰糖。食材虽简单，但每一步都不能马虎哦！先把银耳和雪莲子放入锅中，加足量清水煮沸后转小火慢炖30分钟。此时的银耳已经变得晶莹剔透，汤汁也渐渐浓稠。接着加入红枣和冰糖，再炖煮15分钟，让甜味慢慢融入汤水中。最后关火，静置几分钟，一碗温润香甜的雪莲子雪耳冰糖糖水就完成啦～💛
这款甜品不仅滋补养颜，还能缓解干燥，是寒冬里的温暖良伴。快动手试试吧！🏡💖
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