🌟家常美味超简单扇贝炒菜花✨
发布时间：2025-04-13 01:46:07来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——扇贝炒菜花 🍓。这道菜色香味俱全，做法也特别简单哦！快跟着美食杰的可可soulmate一起学起来吧～💕
首先准备好新鲜的扇贝和菜花。将菜花切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，这样既能去除杂质，又能保持脆嫩口感～接着把扇贝清洗干净备用。热锅凉油，先爆香蒜末，再加入菜花翻炒至断生，最后放入扇贝快速翻炒，撒上少许盐和胡椒粉调味即可出锅～🔥
这道菜不仅营养丰富，而且色泽诱人，非常适合家庭聚餐或日常饮食。扇贝的鲜美与菜花的清甜完美融合，每一口都是幸福的味道～💖 快动手试试吧，让你的餐桌多一份惊喜！🍴
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