🍴✨家常美味来袭鱼块炖豆腐,鲜香四溢的幸福滋味!✨🍴
美食
2025-04-13 00:24:11
导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——鱼块炖豆腐!🐟🍲 这道菜色香味俱全,特别适合家庭聚餐或日常餐桌。首先准备新鲜的鱼块和嫩滑的...
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——鱼块炖豆腐!🐟🍲 这道菜色香味俱全,特别适合家庭聚餐或日常餐桌。首先准备新鲜的鱼块和嫩滑的豆腐,两者搭配简直是绝配!🌟 在锅中倒入适量油,将鱼块煎至两面金黄,散发出诱人的香气。接着放入切好的豆腐块,加入清水没过食材,再调入少许盐、酱油提味。⏰ 慢炖15分钟,让鱼肉的鲜美完全融入豆腐之中,汤汁浓郁醇厚,每一口都让人回味无穷。
这道菜不仅味道棒,还富含优质蛋白和钙质,非常适合老人小孩食用。😋 如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些姜片去腥增香哦!💖 快来试试吧,让你的厨房飘满幸福的味道~💕