✨海带绿豆汤的家常做法 | 美食杰海带绿豆汤做法大全✨
发布时间：2025-04-11 13:23:36来源：
炎热的夏天，来一碗清凉解暑的海带绿豆汤再合适不过啦！💚这款汤不仅味道清甜，还富含营养，特别适合全家人一起享用。以下是简单易学的做法：
首先准备好食材：海带结50克、绿豆100克、冰糖适量、清水适量。🍃先将绿豆洗净，提前浸泡2小时，这样更容易煮烂哦！接着把海带结用清水泡发，清洗干净备用。
接下来就是烹饪步骤啦！先把绿豆放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。⏰等到绿豆开花时，加入海带结继续煮15分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖，搅拌至完全融化即可关火。一碗晶莹剔透、香甜可口的海带绿豆汤就完成啦！
这道汤不仅能消暑降温，还能帮助清理体内毒素，是夏日养生的好选择！🍹快动手试试吧～
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