🎉 一岁宝宝食谱来啦！西葫芦火腿鸡蛋饼，营养又美味～ 🥗🍳

发布时间：2025-04-10 14:20:39来源：

对于一岁的宝宝来说，辅食不仅要营养均衡，还要色香味俱全才能吸引小宝贝哦！今天给大家分享一款简单易做、健康美味的西葫芦火腿鸡蛋饼，快学起来吧！✨

首先准备食材：新鲜西葫芦一根、胡萝卜半根、火腿肠适量、鸡蛋两个以及少许面粉。先把西葫芦和胡萝卜擦成细丝，火腿切丁备用。接着将所有材料混合，打入鸡蛋，加入少量面粉搅拌均匀，最后撒上一点盐调味（注意不要放太多哦）。平底锅刷一层薄油，用勺子舀入面糊摊平，小火慢煎至两面金黄即可出锅。🌟

这款鸡蛋饼不仅颜值高，还富含膳食纤维和蛋白质，非常适合宝宝食用。宝妈们不妨试试看，给宝宝一个惊喜吧！👶💛

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