莲藕炖排骨怎么做 🍲🍛
发布时间：2025-04-07 16:59:16来源：
✨莲藕炖排骨是一道色香味俱全的传统家常菜，既营养丰富又简单易做，非常适合家庭聚餐或日常食用。首先准备好新鲜的猪排骨500克和莲藕一节，再备上姜片、料酒、盐等调味品。将排骨焯水去血沫，捞出备用；莲藕削皮切块，用清水冲洗干净。接着，在砂锅中加入适量清水，放入排骨、姜片和料酒，大火煮沸后转小火慢炖半小时。随后加入莲藕块继续炖煮40分钟至汤汁浓郁、食材软烂。最后撒入少许盐调味即可出锅。🍲🍛 Dish up! 这道汤品汤鲜肉嫩，莲藕清甜爽口，不仅暖胃还滋补养生，快试试吧！😋🍴 美食分享 家常菜做法 健康饮食
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
