莲藕炖排骨怎么做 🍲🍛
美食
2025-04-07 16:59:16
导读 ✨莲藕炖排骨是一道色香味俱全的传统家常菜,既营养丰富又简单易做,非常适合家庭聚餐或日常食用。首先准备好新鲜的猪排骨500克和莲藕一节...
✨莲藕炖排骨是一道色香味俱全的传统家常菜,既营养丰富又简单易做,非常适合家庭聚餐或日常食用。首先准备好新鲜的猪排骨500克和莲藕一节,再备上姜片、料酒、盐等调味品。将排骨焯水去血沫,捞出备用;莲藕削皮切块,用清水冲洗干净。接着,在砂锅中加入适量清水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮沸后转小火慢炖半小时。随后加入莲藕块继续炖煮40分钟至汤汁浓郁、食材软烂。最后撒入少许盐调味即可出锅。🍲🍛 Dish up! 这道汤品汤鲜肉嫩,莲藕清甜爽口,不仅暖胃还滋补养生,快试试吧!😋🍴 美食分享 家常菜做法 健康饮食