鱼腥草煲瘦肉汤怎么做 🍲🌿
发布时间：2025-04-05 00:48:14来源：
✨秋天干燥，最适合来一碗清润的鱼腥草煲瘦肉汤啦！不仅味道鲜美，还能帮助清热解毒，提高免疫力。首先准备好新鲜的鱼腥草和瘦肉，先将瘦肉切块焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着把鱼腥草摘洗干净，去掉老根部分，这样吃起来更嫩滑哦！把所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。期间可以适当撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加少许盐调味即可出锅！一碗香气扑鼻的鱼腥草煲瘦肉汤就完成啦！汤色清澈，肉质软烂，鱼腥草特有的清香让人回味无穷。记得趁热享用，暖胃又暖心！💖 养生汤品 秋冬必备 健康生活
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