🌸打印红豆薏米水的做法☕
发布时间：2025-04-04 11:44:21来源：
秋天来了，天气渐渐转凉，来一杯暖暖的红豆薏米水再合适不过啦！不仅味道香甜，还能帮助祛湿排毒哦～快跟着步骤一起动手吧！💪
首先准备好食材：红豆 🌟 和薏米 🌾 各50克。将它们提前浸泡3-4小时，这样煮起来会更软烂。接着把泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量清水，水量大概比食材多出两倍左右。🔥
开大火煮沸后转小火慢慢熬煮约1小时，期间记得搅拌防止粘底哦～等红豆和薏米都变得软糯时，就可以根据个人口味加点冰糖调味啦～🍯 如果喜欢更细腻的口感，还可以用破壁机打成浆状哦！🥛
最后倒入杯中，端起这杯暖心饮品，感受秋日的惬意时光～🍂 养生小确幸 红豆薏米水
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