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凉拌肉丁菠菜的做法 🥗🍖

发布时间:2025-04-04 09:15:51来源:

✨前言✨

春天来了,正是吃清爽菜肴的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——凉拌肉丁菠菜。这道菜色香味俱全,酸甜适口,特别适合搭配米饭食用。快跟着步骤一起动手吧!

🌟准备食材🌟

你需要准备以下材料:新鲜菠菜一把(约200克)、猪里脊肉100克、蒜末适量、干辣椒少许、生抽、醋、白糖和香油各适量。当然,别忘了清洗菠菜和切好肉丁哦!

🔥烹饪步骤🔥

第一步,将菠菜洗净后焯水1分钟,捞出过冷水保持翠绿,然后沥干备用。第二步,热锅冷油,放入肉丁翻炒至变色,加入蒜末和干辣椒爆香,再调入生抽、醋和少量白糖调味。最后,将炒好的肉丁与菠菜混合,淋上几滴香油即可装盘。

🍴小贴士🍴

1. 焯菠菜时可以加点盐,这样能更好地去除草酸。

2. 调味料的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸一点就多加点醋!

🎉总结🎉

这道凉拌肉丁菠菜不仅做法简单,而且营养丰富,是一道老少皆宜的健康菜品。快来试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!😋💖

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