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红豆味粥的做法 🍯🍚

发布时间:2025-04-04 07:03:22来源:

早餐时间到啦!今天给大家分享一道简单又暖心的红豆味粥,不仅颜值高,而且营养满满哦~✨第一步当然是准备食材啦,你需要一些新鲜的红豆、大米和适量清水。红豆富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,大米则能提供丰富的碳水化合物,两者搭配简直是绝配!💪

首先将红豆提前浸泡几个小时,这样煮起来会更加软糯。接着把泡好的红豆和洗净的大米一起放入锅中,加入足够的清水,记得水量要比平时煮粥稍多一些,因为红豆需要更多水分才能煮烂。大火煮开后转小火慢慢熬煮,期间记得时不时搅拌一下,防止粘锅。⏰

大约煮上40分钟左右,等到红豆完全开花,粥变得浓稠顺滑时,就可以关火啦!如果喜欢更甜一点的口感,可以加点蜂蜜或者冰糖调味,最后撒上几颗红枣碎点缀,香甜可口的红豆味粥就完成啦~💛

快来试试吧,暖暖的一碗粥,开启美好的一天!💛

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