🥚✨蛋挞水（无炼乳无奶油）怎么做？简单教程来啦！
发布时间：2025-04-04 01:24:50来源：
最近超想吃蛋挞，但又怕高糖高脂？别担心！今天教大家一款低负担的蛋挞水做法，完全不需要炼乳和奶油哦～💛先准备好材料：鸡蛋🥚、牛奶🥛、白砂糖或者代糖适量。首先将牛奶加热至温热状态，加入糖搅拌均匀，让糖完全溶解。接着打入鸡蛋，轻轻搅拌混合，记得不要过度搅打，避免产生过多气泡影响口感。然后用滤网过滤蛋液，这样能让蛋挞水更加顺滑细腻～倒入蛋挞皮中约七八分满即可。最后放入预热好的烤箱，上下火200度烤制20分钟左右，看到蛋挞表面金黄就完成啦！✨出炉后趁热吃，外酥内嫩，香甜不腻，简直是健康早餐or下午茶的完美选择～快来试试吧！🍳挞香四溢，幸福感爆棚！💖
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