🌟自制秋梨膏这样做，润肺止咳超简单！🍃
发布时间：2025-04-03 00:51:41来源：
秋天到了，天气干燥，嗓子总是不舒服？快来试试自制秋梨膏吧！不仅健康无添加，还能帮助缓解咳嗽和喉咙不适。💛
首先准备新鲜的秋梨几个，洗净后切块去核，放入锅中加水煮熟。⏰记得用小火慢慢熬煮哦，这样能让梨汁充分释放出来。等梨肉变软后，用纱布过滤出梨汁，再将梨汁倒回锅中继续加热，加入适量冰糖搅拌至融化。🍬冰糖不仅能调味，还能增加秋梨膏的甜度和黏稠度。
最后一步是加入一些蜂蜜提味，不仅能提升口感，还富含营养。🍯搅拌均匀后关火，待凉透装瓶密封保存。放进冰箱冷藏，随时取用冲水喝，清甜润喉效果杠杠滴！🍹
快来试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护！❤️
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