野生鲫鱼冬瓜汤✨🍲
发布时间：2025-04-02 12:37:40来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的野生鲫鱼冬瓜汤绝对是暖心暖胃的好选择！🐟🍲首先准备好新鲜的野生鲫鱼两条，搭配翠绿的冬瓜块和几片生姜。鲫鱼富含优质蛋白，而冬瓜则能清热解暑、利尿消肿，非常适合冬季进补。
先将鲫鱼处理干净，在锅中用少量油煎至两面金黄，再加入热水煮沸，这一步能让汤汁更加浓郁洁白。接着放入切好的冬瓜块，小火慢炖约半小时，期间记得撇去浮沫，保持汤品清澈。如果喜欢更丰富的口感，还可以加入几颗红枣或枸杞哦。⏰🔥
出锅前撒上葱花，一锅鲜美营养的野生鲫鱼冬瓜汤就完成啦！一碗下肚，不仅驱寒暖身，还能补充体力，简直是冬日里的幸福滋味。💖 slurp
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