🌟家乡木瓜炖新鲜七彩山鸡蛋🌟
美食
2025-04-01 23:00:02
导读 提到家乡的味道,总是让人倍感温暖。今天就来分享一道简单又营养的家常菜——木瓜炖七彩山鸡蛋!💕首先准备食材:新鲜的木瓜一个(约500克...
提到家乡的味道,总是让人倍感温暖。今天就来分享一道简单又营养的家常菜——木瓜炖七彩山鸡蛋!💕
首先准备食材:新鲜的木瓜一个(约500克),七彩山鸡蛋4枚。将木瓜洗净去皮切块备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。🍳
接下来是关键步骤:取一砂锅,放入木瓜块,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖15分钟。此时,缓缓倒入打好的蛋液,轻轻搅拌使蛋花分布均匀,再继续炖煮5分钟即可。⏰
这道菜不仅色香味俱全,还富含丰富的维生素和蛋白质,特别适合全家享用。😋尤其是老人小孩,既能享受美食,又能补充营养,简直是秋冬季节的理想选择!🍂
快动手试试吧,让这份来自家乡的美味温暖你的餐桌!🍴✨