清凉补鸡汤的做法 🐔🍲
发布时间：2025-04-01 06:28:08来源：
炎炎夏日，喝上一碗清凉补鸡汤，既能解暑又能滋补身体，简直是完美选择！首先准备好食材：一只新鲜的土鸡、枸杞、红枣、生姜和少许盐。将鸡肉洗净切块后焯水去腥，捞出备用。接着在锅中加入清水，放入鸡肉、几片姜片以及适量红枣，大火煮沸后转小火慢炖一小时。期间可根据个人口味加入枸杞，不仅颜色好看还能增加营养价值。最后撒入少许盐调味即可出锅啦！一碗热腾腾的鸡汤端上桌，汤色清澈鲜亮，香气扑鼻而来。喝一口暖胃又暖心，整个人都感觉被治愈了。这道清凉补鸡汤不仅做法简单，还富含蛋白质和多种维生素，非常适合家庭日常饮用，尤其适合老人小孩食用哦！一碗温暖的鸡汤，传递的是满满的爱意❤️。
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