🌟美味蒜蓉丝瓜炒木耳🍲✨
发布时间：2025-03-25 18:58:05来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——蒜蓉丝瓜炒木耳！这道菜不仅颜值在线，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。🍴💕
首先准备好食材：新鲜丝瓜两条、干木耳适量、大蒜几瓣、红椒少许。先把木耳提前泡发，丝瓜去皮切块，大蒜剁成蒜蓉备用。准备工作完成后，热锅凉油，放入蒜蓉爆香，随后加入木耳翻炒片刻，再倒入丝瓜块快速翻炒。🔥🌿记得加点盐和少许生抽调味哦！最后撒上红椒点缀，色泽更加诱人。短短几分钟，一盘色香味俱全的蒜蓉丝瓜炒木耳就完成啦！😋🍴
这道菜清淡爽口，非常适合搭配米饭食用，尤其适合想要健康饮食的朋友。快试试吧，让家人爱上你的厨艺！👩🍳👨🍳
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
