🌟极简乌鸡汤(原食,生酮,低温慢煮)的做法💛
美食
2025-03-23 18:42:20
导读 想要滋补又怕麻烦?试试这道极简版乌鸡汤吧!✨不仅做法简单,还能保留食材最原始的营养哦~💖首先准备食材:一只新鲜土鸡、几片姜片、少许...
想要滋补又怕麻烦?试试这道极简版乌鸡汤吧!✨不仅做法简单,还能保留食材最原始的营养哦~💖
首先准备食材:一只新鲜土鸡、几片姜片、少许盐即可!💪将鸡肉清洗干净后,放入低温慢煮机中,设定65°C,慢煮4-6小时。🔥这样既能锁住鸡肉的鲜美,又能熬出浓郁的汤汁。⏳
期间无需频繁操作,只需静静等待,就能收获一碗鲜香四溢的乌鸡汤。🍲最后撒上一点海盐调味,一碗健康美味的生酮友好型乌鸡汤就完成啦!🍴
这款汤清淡却不失营养,非常适合追求健康饮食的你!🌱无论是日常养生还是特殊时期调养身体,都是一道绝佳的选择哦~👌
快动手试试吧,给自己和家人一份温暖与关怀!❤️