👨🍳🍴 做饭菜单(下厨房) 🍴👨🍳
发布时间：2025-03-21 09:51:02来源：
今天给大家分享一份简单又美味的家常菜单！💖无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这些菜都能让你轻松搞定一桌好饭。首先推荐一道快手菜——蒜蓉西兰花🥦。只需要将西兰花焯水后，用热油爆香蒜末，再加入西兰花翻炒几下，加点盐调味就完成了！简单却健康，特别适合追求低脂饮食的朋友哦。
接着是经典家常菜——红烧肉🍖。五花肉切块后焯水去腥，再用糖色上色，加入生抽、老抽和料酒慢炖至软烂。最后撒上葱花点缀，香气四溢，入口即化，简直是米饭杀手！
最后别忘了来一碗汤暖胃🍲。比如番茄蛋花汤，只需将番茄切块煮开，打入鸡蛋液搅拌成花状，再加少许盐和胡椒粉即可。酸甜开胃，特别适合搭配重口味的主菜。
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