🌸 枸杞头拌虾皮：一道清新又营养的家常美味 🌿

发布时间：2025-03-20 23:05:19来源：

春天是枸杞头最鲜嫩的季节，搭配香脆的虾皮，不仅色香味俱佳，还富含多种维生素和矿物质，简直是餐桌上的健康担当！✨

首先，准备好新鲜的枸杞头（约200克）和虾皮（适量）。将枸杞头洗净后焯水，捞出过凉水保持翠绿，再沥干水分备用。接着，用少许油爆香虾皮，直至散发出诱人的香气。随后，将虾皮与枸杞头混合，加入蒜末、盐、醋和一点点糖调味，轻轻拌匀即可。如果喜欢更丰富的口感，还可以撒上一些芝麻或辣椒油哦！🍴

这道菜简单易做，却能带来满满的幸福感。无论是作为开胃小菜还是日常配饭，都能让人胃口大开！🌟 快来试试吧，让家人一起享受这份来自大自然的馈赠吧～💕

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