🌸 超简单鲜白木耳的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常鲜白木耳简单好吃 🍃
发布时间：2025-03-20 16:40:02来源：
白木耳，又名银耳，不仅颜值高，还富含胶质和营养，是滋阴润肺的好选择！今天就跟着美食杰一起学做这道简单又美味的家常鲜白木耳吧～✨
首先，准备好新鲜的白木耳，用清水浸泡约2小时，让它们充分舒展。泡发后摘去根部硬的部分，撕成小朵备用。接着，将白木耳放入锅中煮沸，再转小火炖煮15分钟，直至变得晶莹剔透。此时，你可以加入适量冰糖调味，喜欢的话还可以加几颗红枣或枸杞，增加风味和营养。最后，关火稍凉即可食用。一碗清甜爽口的家常鲜白木耳就完成啦！🍴
这道甜品不仅做法简单，而且富含膳食纤维，适合全家人享用。无论是早晨提神还是晚上解腻，都是绝佳选择哦～🌟 健康生活从这一碗开始！😋
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