🌸祛火菊花茶的家常做法 | 美食杰祛火菊花茶做法大全🍵
发布时间：2025-03-19 14:54:06来源：
炎炎夏日，上火成了不少人的心头患，而一杯清热解毒的菊花茶无疑是最佳选择！🌼今天就来教大家如何在家轻松制作美味又健康的祛火菊花茶吧～👩🍳
首先准备好所需材料：干菊花若干朵、枸杞几颗、冰糖适量。第一步，将干菊花用清水轻轻冲洗一遍，去除表面灰尘；第二步，在锅中加入适量清水煮沸后放入菊花和枸杞，小火慢炖5分钟；最后根据个人口味加入冰糖调味即可。✨整个过程简单快捷，非常适合忙碌的现代生活节奏。
这杯自制菊花茶不仅颜值在线，还富含多种维生素与微量元素，能有效缓解咽喉不适、降火气哦～🍵记得每天泡上一壶，给身体注入满满正能量！💪快来试试吧，让你的生活更加健康又惬意！💛
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