🌸 简单开胃凉拌菜 🥗
发布时间：2025-03-17 20:43:12来源：
忙碌了一天，回家只想吃点清爽又美味的东西？试试这道简单开胃的凉拌菜吧！😋 用新鲜的黄瓜切片、胡萝卜丝和紫甘蓝打底，再加入几颗圣女果点缀，色彩缤纷超有食欲！🍅🥕🍋
首先，将所有蔬菜洗净切好，放入大碗中。接着，淋上一勺橄榄油、少许醋和一点点蜂蜜，最后撒上适量盐和黑胡椒调味。如果喜欢更丰富的口感，可以加一些坚果碎或煮熟的鸡蛋丁，营养又健康！🥜🥚
搅拌均匀后，静置几分钟让味道充分融合。这道凉拌菜不仅制作简单，还低脂低卡，非常适合减肥期间享用。而且，它还能随心搭配自己喜欢的食材，比如豆腐皮、海带或者鸡胸肉，怎么搭配都好吃！🍗🥙
快来试试吧！简单几步就能让你的餐桌多一份清新美味～🌿🍴✨
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