🌟简易版地菜煮鸡蛋😋
美食
2025-03-17 14:10:58
导读 想要简单又营养的一餐?那就试试这道【简易版地菜煮鸡蛋】吧!🌿鸡蛋和地菜的组合不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日。首先...
想要简单又营养的一餐?那就试试这道【简易版地菜煮鸡蛋】吧!🌿鸡蛋和地菜的组合不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的地菜一把和几个鸡蛋。先把鸡蛋冷水下锅,煮到水开后再煮5分钟,捞出放凉剥壳备用。接着将地菜清洗干净,切段备用。热锅倒油,放入蒜末爆香后加入地菜翻炒,炒至软熟时加入适量清水,大火烧开后放入鸡蛋,再加点盐调味即可。🍳🥚🥬
这道菜清淡可口,地菜的清香与鸡蛋的滑嫩完美融合,既满足了味蕾,又补充了蛋白质和维生素。一碗热腾腾的地菜煮鸡蛋端上桌,绝对是家常餐桌上的暖心选择!🍲💛快动手试试吧,给自己和家人一份健康美味!💪💕